+7 999 809 26 04
Мы знаем, в какой одежде надо тренироваться, чтобы сжечь больше калорий,
и почему мужчинам легче сесть на поперечный шпагат, а женщинам на продольный.
Выбери программу, которая подходит тебе
МЫ ЗНАЕМ, В КАКОЙ ОДЕЖДЕ НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ БОЛЬШЕ КАЛОРИЙ
Выбери программу,
которая подходит тебе

Абонементы

Абонементы
Пилатес

Пилатес

ZUMBA

ZUMBA

Силовая программа "Супер тело"

Силовая программа "Супер тело"

Стретчинг

Стретчинг

Хатха-йога

Хатха-йога

Почему наши тренировки в домашних условиях помогут вам

Мы учли все это и создали виртуальный фитнес-клуб, где за тренировки нужно пусть немного, но платить; где составлен график твоих занятий и тренер ждет, что ты их выполнишь; где заниматься сначала нужно только 2 раза в неделю — чтобы не переутомиться и не загнать себя. И, конечно, мы создали несколько программ, чтобы ты нашла то, что тебе по душе. Потому что мы знаем — спорт приносит лучшие результаты только если заниматься в удовольствие. И мы верим в то, что тренировки должны быть именно такими.

Если бы заставить себя тренироваться дома было бы так просто — все вокруг уже бы ходили стройные и спортивные. У нас у всех были случаи, когда мы решались с сегодняшнего дня регулярно тренироваться, проходила неделя — и решимость исчезала. Поэтому главное для нас — помочь тебе сохранить мотивацию и получить то тело, которое ты хочешь.

Сейчас будет немного науки: мотивацию поддерживает несколько вещей. Во-первых, мы ценим то, во что вложили хотя бы немного денег. Во-вторых, соблюдать график нам помогают договоренности с тренером — если в определенный день и час нашего результата ждет другой человек — выбирать вместо тренировки Нетфликс становится уже немного стыдно. Еще для мотивации важно удовольствие от процесса и оптимальная нагрузка: не слишком тяжелая, но чтобы ты все-таки чувствовала вызов.

жиросжигающая тренировка в домашних условиях для девушек
видео тренировки в домашних условиях для девушек
курс тренировок в домашних условиях для девушек
Преимущества
Преимущества

Как это работает

Выбор и оплата абонемента
В стоимость абонемента входит 8 тренировок длительностью от 40 минут и онлайн-консультация тренера по питанию и тренировкам.
Получение доступа
После оплаты на почту Вам приходят ссылки для регистрации и входа в личный кабинет, где находятся занятия по выбранному направлению
Срок действия
Увильнуть не получится: доступ к кабинету открыт всего один месяц.
Начинайте тренироваться
Тренировки доступны в любое время и не ограничены по количеству просмотров.
Как это работает
Выбор и оплата абонемента
В стоимость входит 8 тренировок от 40 минут и онлайн-консультация тренера по питанию и тренировкам.
Получение доступа
После оплаты на почту Вам приходят ссылки для регистрации и входа в личный кабинет, где находятся занятия по выбранному направлению
Срок действия
Увильнуть не получится: доступ к кабинету открыт всего один месяц.
Начинайте тренироваться
Тренировки доступны в любое время и не ограничены по количеству просмотров.

Наши тренера

Все наши тренера - профессионалы с сертификатами профильных школ. Они знают, как сделать тренировки максимально эффективными.

пилатес +для похудения +в домашних условиях
растяжка дома +для шпагата
фитнес тренировки дома +для девушек

Отзывы

Отзывы

Оправдания не сжигают калории
Начни тренироваться сейчас
Оправдания не сжигают калории
Начни тренироваться сейчас
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website